地瓜是发物吗(地瓜是发物吗能吃吗)
来源：互联网
2023-04-27 19:39:07
(资料图片仅供参考)
红薯不是头发，红薯属于粗粮食品，辛辣凉爽，含有维生素矿物质和膳食纤维，能促进排便，帮助体内毒素排出。常见的头发是细菌和海鲜，建议在伤口完全愈合前不要吃这些食物。
红薯的吃法
吃红薯的常见方法有烤红薯、拔丝红薯、红薯酥、红薯粥等。
拔丝红薯，红薯去皮洗净，切成小块，滚入锅中煎至金黄酥脆。
留下底油，加入砂糖和水，煮成金色透明的糖糊，倒入红薯中沾满糖糊。
扩展阅读
这时候是哮喘、肺炎、高血压心脑血管病等慢性疾病好发的季节，如果这时节再吃发物的话，很可能诱发这些疾病的发生。所谓“发物”，从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品，因此像羊肉、狗肉、虾、鸡公这些食物要适当少吃。饮食还要以清淡为主，宜食粳米、芝麻、淮山、地瓜、白菜、萝卜、芋头等温胃祛湿、利五脏、通血脉、健脾补肺。
草本精华帖，版主有推荐一个中医治痔疮的成功案例，你看看---->你好，你说的情况是孕妇的痔疮犯了，这个情况是需要积极的做调节治疗的吗，应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎炒、熏烤之品及发物，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。和我一样，我怀孕八个月半得了外痔，痛死了！孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。我现在快生了！
